Dall’ultima analisi redatta dalla Fondazione Umberto Veronesi e realizzata da Astra ricerche, emerge un quadro preoccupante circa il rapporto tra le donne e il fumo.
Oltre la metà delle donne italiane continua a essere dipendente dalla sigaretta, con il 38% di quest’ultime che ne accende almeno una tutti i giorni.
Le donne fumano più degli uomini, e questa differenza è causata dai diversi livelli di stress cui sono sottoposte.
I Dati sono suffragati anche dalle ricerche effettuate dalla Medical University of South Carolina e dal National Institute of Drug Abuse, che rilevano come ci sia una correlazione precisa tra stress e dipendenza dalle sigarette.
Le donne hanno inoltre il 31% in meno di probabilità di smettere di fumare, poiché la terapia sostitutiva della nicotina è ritenuta più efficace sui fumatori uomini.
Il fumo costituisce ancora oggi nel mondo uno dei più alti attentatori per la salute.
Esso causa almeno 25 generi diversi di malattie e 18 forme di tumore, in particolare quello al polmone che uccide più del carcinoma al seno.
Il tabagismo ha effetti compromettenti anche sulla fertilità, la menopausa precoce, e genera anche molte altre tipologie di problemi legati alle ossa e sistema cardio respiratorio.
La causa principale della dipendenza da fumo è da ricercare nella nicotina, sostanza dove è presente un alcaloide molto tossico contenuto in natura nella pianta e che è il principio attivo della sigaretta.
Tale sostanza agisce sul sistema nervoso producendo una sensazione di rilassamento e felicità, e la percezione di questi effetti è la principale causa che genera la dipendenza.
Così la sigaretta è percepita come antistress, un qualcosa di rilassante e distendente, un metodo per staccare un momento da situazioni complicate.
Un metodo interessante per abbassare i livelli di stress e di conseguenza provare a fumare meno sigarette, è quello di utilizzare il magnesio supremo.
Se ci si sta chiedendo cos’è il magnesio supremo, si tratta di un integratore alimentare a base di magnesio carbonato e acido citrico, che rappresenta un elemento essenziale per la salute.
Tale sostanza è coinvolta in tantissime reazioni biochimiche che garantiscono il corretto funzionamento dell’organismo e una sua carenza può portare a seri problemi.
Tra le tante proprietà benefiche del magnesio supremo c’è anche l’effetto lassativo, un vero e proprio miorilassante che si rivela utile in caso di contratture muscolari, dolori mestruali e garantisce un’azione distensiva e calmante, utile per combattere lo stress e il nervosismo.
Ovviamente l’assunzione di magnesio supremo non porta da solo allo smettere di fumare, ma allevia quelle che sono le situazioni di stress che portano inevitabilmente ad aumentare la voglia di accendere una sigaretta.
