Prendersi tempo per correre, prendersi tempo da dedicare al nostro cuore, significa curarsi della propria salute ed, al tempo stesso, fare prevenzione per se’ stessi ed anche per gli altri. “Dedicare tempo al nostro cuore”. È questo il motto della quinta edizione della Running Heart, la corsa del cuore, che, dopo lo stop dovuto alla pandemia, tornerà a Bari il 18 e 19 febbraio.
Un evento, quello promosso dalla Delegazione Pugliese dell’Associazione Nazionale Medici Cardiologi Ospedalieri (ANMCO) in collaborazione con l’associazione AMA Cuore Bari Odv e l’organizzazione sportiva Bari Road Runners Club, che coniuga la pratica sportiva con la prevenzione delle malattie cardiovascolari.
Due i momenti clou.
Sabato 18 febbraio dalle 10 alle 13 e dalle 16 alle 20, nel “Villaggio del Cuore” in piazza del Ferrarese, saranno eseguiti elettrocardiogrammi gratuiti a cura dei medici ANMCO Puglia, con rilascio della card “Bancomheart” (una cassaforte con tutti i dati clinici) e uno screening della glicemia a cura dei medici dell’Unità Operativa Complessa di Endocrinologia del Policlinico di Bari in collaborazione con l’associazione Diabetici Baresi Onlus.
Domenica, invece, start della “run”, a cui ci si potrà iscrivere entro giovedì 16 febbraio attraverso il sito www.runningheartbari.it o in uno dei punti accreditati.
Tre le distanze che si potranno percorrere: 10 chilometri circa, per la gara riservata agli atleti o per la corsa non competitiva, 5 chilometri circa per tutti e la passeggiata a Bari vecchia da 3,5 chilometri.
“Con la Running Heart apriamo la stagione delle corse nella nostra città – dichiara l’Assessore allo Sport della Città di Bari, Pietro Petruzzelli -. La corsa del cuore, però, non è tanto una corsa in cui è importante arrivare primi quanto piuttosto un’occasione in cui si cerca di stare bene con sé stessi e di occuparsi della propria salute. Che i medici cardiologi abbiano deciso di mettere al centro del loro appuntamento annuale la prevenzione in strada aperta a tutti è un fatto straordinario. L’invito che rivolgo a tutti i cittadini, perciò, è di venire a correre o anche a passeggiare con noi, c’è più di un buon motivo per farlo”.
“Entro il 2030, si prevedono nel mondo 24 milioni di morti all’anno per cause cardiovascolari” ricorda Antonella Mannarini, Presidente ANMCO Puglia, sviscerando i dati: “Le malattie cardiovascolari restano ancora oggi la principale causa di morte nel nostro Paese, essendo responsabili del 44% di tutti i decessi. Il 23,5% della spesa farmaceutica italiana inoltre è destinata a farmaci per il sistema cardiovascolare”.
Eppure il miglior medicinale, come assicura Riccardo Guglielmi, Presidente del comitato scientifico Ama Cuore Bari Odv, sarebbe proprio la corsa o la passeggiata veloce: “Non hanno bisogno di piani terapeutici, vanno solo intraprese nei giusti dosaggi in relazione alla età. Ed intervengono positivamente sul sistema cardiovascolare, oltre a donarci sensazioni di benessere”. E a riequilibrare i valori glicemici, che potranno essere controllati proprio sabato 18 febbraio.
“Durante l’ultima manifestazione, quella del 2020 – spiega Bepi Traversa, presidente dell’Associazione Diabetici Baresi -, abbiamo effettuato screening su oltre 500 persone. Il 5% presentava glicemie alterate ma non sapeva di avere questa situazione medica”. Una ragione in più, secondo Rino Piepoli, presidente Bari Road Runners Club, per “sensibilizzare tutti a partecipare” a quella che per Giovanni Gorgoni, direttore generale AReSS Puglia sarà una “festa dello sport e della salute aperta a tutti lunga un mese. Che ci permetterà di avere maggiore padronanza del proprio corpo e della propria mente, in qualche modo a volersi bene. E se poi, si sono superati i 45 anni, si ha possibilità di fare un controllo che in passato non si sarebbe mai fatto”.
Dal 6 al 28 febbraio, infatti, presentando il ticket d’iscrizione alla “Corsa del Cuore” (costo tredici euro), si potrà effettuare gratuitamente un elettrocardiogramma nelle farmacie del barese convenzionate. ‘Noi farmacisti siamo consapevoli – ha detto Francesco Fullone, Presidente Federfarma Puglia e Bari – che l’attività fisica sia una delle prime cure a disposizione delle persone e che questa iniziativa possa essere un’occasione straordinaria per curarsi in maniera preventiva, ovvero per svolgere un’importante attività di controllo della funzionalità cardiaca”
Alla presentazione della Running Heart Bari 2023, svoltasi stamattina nella sala consiliare del Comune, sono intervenuti anche: Massimo Grimaldi, past President di ANMCO Puglia, Rosa Barone, Assessore al Welfare della Regione Puglia, Belinda Guerra, Presidente Cao OMCeO Bari; Carlo D’Agostino, Direttore UOC Cardiologia ospedaliera del Policlinico di Bari; Angelo Giliberto, Presidente del CONI Puglia; Mario Chimenti, Presidente ANGSA Puglia.
